Õhtust! Mul 96,2 kg.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Hommik! Mul 96,7 kg, väga stabiilne langus kogu aeg.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Mina küll ei kavatse nädalavahetusel ninagi välja pista Siinkandis on kohutavalt külm, koolid on inimtühjad ja pühapäevaks lubas koguni -35. See nädal tuleb maha kanda. Õnneks on võimalik koduski trenni teha ja vast ikka plussi ei lähe.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Minul 97 kg.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Minu numbrid oleksid siis 36 ja 163. Eesmärgiks on 1. juuli ja 85 kg.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tervitus! Läbi raskuste tuli 97,3 kg. Üks eksam veel jäänud...
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Kõik on nii tublid! Ma ise praegu mõtlen, kas minna täna trenni või hoopis õppida lisatunnike homseks eksamiks... Tegelikult peaks õppima, aga sel nädalal pole jällegi üldse trenni saanud ja magusat on tarbitud üleliia. Jahhh. Homme ei taha kaalule küll minna.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

See nädal läheb küll metsa. Loodetavasti teil on olukord parem
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Hommik! Minul oli 97,6, nii et samuti miinuses
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Kas te kuskil trennis ka käite või teete ainult kodus? Ma ise olen kahjuks nii laisk, et kodus küll midagi ei tee. Kevadel-suvel käin kepikõnnis ja ujumas, aga noh, isegi siis on seltskonda vaja motivatsiooniks. Praegu käin zumbas, megahea tantsuline trenn, päris intensiivne. Trenni ma tabelisse ei märgi ja katsun peale trenni enam mitte süüa ka.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Hei! Hoolimata sokolaadi söömisest on kaal pisut langenud, täna näitas juba 98. Katsun täna trenni ka jõuda. Kuidas teil läheb? Mul on sel nädalal muidu kalorid ülemise normi piires olnud, aga täna ei taha kuidagi täis tulla.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Jah, väga tublid. Olen jah tudeng, aga käin täiskohaga tööl ja laps ka kodus nii et õppimine võimalik peamiselt öösiti. Trennis käin kaks korda nädalas ja tänu sellele jaksan palju rohkem. Kui ainult kuidagi magusasöömist vähendada saaks ilma et õppimistulemus langeks
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Hommikust! Kaal näitas 98,4. Ma väga loodan, et jaanuarikuus on ikka langus või siis vähemalt püsib paigal, sest eksamihooaeg ja katsu sa ilma šokolaadita öö läbi õppida...
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Mul on 98,6, kah masendavalt palju. Loodetavasti duellitamine sunnib rohkem pingutama. Nii et löön kampa.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Olen ka puhkuselt tagasi. Kuidas läheb? Kas alustame septembrist uue hooga või jube sel reedel?
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Laekusin just laulupeolt, järgmisel reedel kaalun, praegu on kõik kohad valusad ja turses ja söödud sai ka imelikke asju.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

mul eksamid läbi ja kaal katastroofiline hakkame nüüd tubliks. Homsest hakkan trenni tegema ja sel nädalal peaks ujuma ka minema. Ja ei mingeid šokolaadiostmisi enam!!!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

93, ei suuda praegu nn korralik olla ja seega kaal ei lange ka.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Mul on sel nädalal nulliring.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

92,8 kg. Puuviljades on vast palju suhkrut? Ja kindlasti tuleb valku ka süüa Ma ilma lihata küll ei saa.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

93,1. Väike langus küll, aga ikkagi allapoole.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

93,1. Tasapisi ikka allapoole
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere! 93,6 näitab kaal. Vb järgmine nädal edukam
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Peab ütlema, et ilma sportimiseta kaal ei lange! Nädal aega istutud laua taga ja õpitud ja ainult -100 gr ehk siis 93,6 kg. Küllap pean õnnelik olema, et juurde pole kaal tulnud!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

93,7 täna hommikul. 163 cm on pikkus siis
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

93,7 lootsin küll pisemat numbrit
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Ma võitlen sellega, kuidas öösel õppimise ajal mitte näksida. Väga karm. Eriti sellepärast, et vanasti sai õpitud ludinal koos šokolaadiga, aga sellega kaasnes +6 kg kahe kuuga. Masendav.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

93,9 ja 1 kg maas. Päris õnnelik
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Mina lööks kampa, seltsis on mõnusam.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere! Kas teiega liituda ei saaks? Proovisin ühes duellis, aga nemad katkestasid. Alustasin muidu 107 kg, praegu 94,9kg. Päris pilbastega ühte punti ka lüüa ei tahaks, minu motivatsiooni lööb suure augu
Rubriik: Toetus ja motivatsioon