Kuupäev: 19. June 2011, kl 16.12
hei,
mul on hetkel käimas puu-ja juurviljanädal. Ehk siis söön suurema osa ainult neid. Kõrvale luban veidi pähkleid ja juustu.
Hommikuks sõin just virsikuid ja ananassi + 2 potäit müslit. Valasin veidi virsikukonservi vedelikku peale. (tavaliselt söön müslit ikka piimaga aga kuri plaan oli nädal ka piimatoodeteta olla - juust on muidugi ainuke erand
Lihast katsun ka eemale hoida end.
Lõunaks arvatavasti teen endale mingi hea salati - võibolla pośeerin muna ka kõrvale.
Mõte tuli ühest raamatust, mida hetkel loen - soovitati süüa 70% ulatuses veerikkaid toite. Et pelgalt vee joomine ei aita. Ja kui vett juu valesti, nt söögi ajal, siis see lahjendab maomahlu ja siis seedimine aeglustub.
Nende palavate päevadega olid mul jalad ikka megapaistes. Ja no mida ma kaanin sest veest, kui see välja ei tule vaid jalgadesse kinni jääb.
Pigem siis söön veerikkaid toite ja saan omad vedelikud sealt kätte.
Igatahes seedimine töötab superhästi!
Kaalu patakad sai tühjaks, nii et enne kui ma uusi ei märka osta, ma numbrit ei tea
Aga 2 nädala pärast on sõbranna pulm ja ma lähen sinna kleidiga!
Kleiti käisin tagaa jamas 3 päeva järjest. Proovisin erinevates poodides vast mingi 40-45 kleiti. Mitte midagi! Ja siis üks "külapood"... sealt sain tervelt 2 kleiti
Mu eriti kriitilise pilguga hea sõber ütles kleiti nähes, et näen selles palju peenem välja
Ja mul on ka kontsakingad - 11,5cm kontsa
(eks seal pärast edastan muljeid)